14/09/2006

J'arrete de fumer, suite........

Bilan du premier jour, pas génial, génial.....

Le matin, j'en m'en suis tenue à ma cigarette par heure, mais après, AIE.

 

Le plus dur c'est devant mon pc, on dirait que mes mains sont aimantées vers le paquet de cigarettes et le briquet.

 

Pourtant je résiste, je resiste, mais, c'est très difficiiiiiiiiilleu.

 

Allez , là il est 10h36, j'en suis a 3, on va tenter de faire mieux qu'hier!

 

 

10:38 Écrit par un ange passe........... dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : j arrete de fumer |  Facebook |

13/09/2006

J'arrete de fumer Suite....

Donc décision prise, quelle technique employer?

Je penche plutôt pour le sevrage en douceur.

Me voit pas arrêter comme ça d'un coup!

 

J'ai  établi un tableau, que j'ai affiché au mur.

 

¤ 1 cigarette  par   1h              ( premier jour)

   1 cigarette  par   1H15          (deuxieme jour)

   1 cigarette  par   1H30          ( troisieme jour)

 

Et ainsi de suite, en esperant arriver au sevrage total.

 

Samedi je vais a un mariage, aie aie aie......

va falloir tenir le coup!

 

je vous tiens au courant c'est promis!

 

 

13:15 Écrit par un ange passe........... dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : j arrete de fumer |  Facebook |

AU secours!!! Je veux arrêter de fumer!

 

Au secours!!!! Je voudrais tellement arrêter de fumer.

Mais c'est très difficile.

Pourtant, y en a marre de cette odeur de tabac froid, dans mes vêtements, ma voiture, ma maison. Beurk, c'est dégeu.

Et le matin au réveil, la bouche pâteuse , l'haleine j'en parles pas!

 

En plus , le PRIX!!!!!  

4 € pour le paquet de 20 cigarettes, ça fait quand même, 0,80 cents la cigarette, soit en anciens francs, 3,20 FB.

 

A raison de 1 paquet par jour, cela fait  :

120€    par mois,

1440€  par an!   ou  57.640 FB. de belles vacances!

 

Ah NON, c'est decidé, j'arrête de fumer!

 

 

 

13:06 Écrit par un ange passe........... dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : j arrete de fumer |  Facebook |